Hoppa till sidans innehåll

Ungdomar födda 1999-2005


Hej alla gamla och nya friidrottare!!

Då var det dags för en ny inomhussäsong i Höghammarhallen. Åldern i vår grupp är -05 (som nu flyttar upp ifrån den yngre gruppen) till -99 som är de äldsta.

Vi börjar vecka 41 med träning måndag, tisdag, onsdag, torsdag och söndag.

Sen tränar vi fram till och med vecka 50.

Efter jul kör vi igång igen måndag den 9/1.

Träningstider

Måndagar        18.00-19.30     

Träning för alla i träningsgruppen –    Styrka/intervaller/rörlighet


Tisdagar          18.30-20.00    

Träning främst för de äldre. Teknik (även yngre välkomna)


Onsdagar         18.30-20.00     

Träning främst för de födda -04 till -05 Teknik (även äldre välkomna)


Torsdagar         18.00-19.30     

Träning främst för de födda -03 till -99 Teknik (även yngre välkomna)


Mån-tors          17.00-18.30     

Kastträning med Bertil för alla som vill


Söndagar          10.00-11.30     

Kast och hopp med Bertil


Ledare i vår grupp ( Alla är inte med på varje pass)

Eva Sundqvist                             

070/6640576 måndag + tisdag This is a mailto link


Jonathan Waltersson-Lundvall 

073/0580047 torsdag This is a mailto link


Ann Carlsson  

070/5256981 tisdag This is a mailto link


Stina Andersson

070/7516995 måndag + onsdag This is a mailto link


Per-Axel Eriksson

070/5256585 måndag + torsdag This is a mailto link


Pär Thyr

070/6996956 måndag och onsdag This is a mailto link


Bertil Lundquist

070/6007955 måndag-torsdag + söndag This is a mailto link


Magnus Olsson

073/2742014 måndag och tisdag This is a mailto link


Medlemsavgift

Medlemsavgiften är 250 kr/år (alt. 500 kr/år för familj). Den betalas in på bankgiro 5809-9631. Skriv namn och födelsenummer på alla i familjen (6 siffror).

Tävlingsavgift

Inga tävlingsavgifter betalas vid tävlingar där vi själva är arrangörer. Vid Guldjaktstävlingar är det också gratis. Vid övriga tävlingar står klubben för startavgiften i 2 grenar per deltagare. Vid deltagande i fler grenar än 2, så betalar deltagaren själv startavgiften för respektive gren (brukar vara ca 50-70 kr/gren). Skriv då namn o tävling + ”extragren” vid inbetalning.

Overaller och tävlingsdräkter

Vid frågor och funderingar kring klubboveraller och tävlingsdräkter kontaktas Ingrid Henningsson som ansvarar för detta. Ingrid nås via telefon 0278/19646

Ullmax

Ett sätt för oss i klubben att samla pengar som går till de aktiva i form av tävlingsavgifter m.m är att vi säljer Ullmaxprodukter. Det är jättebra kläder som t.ex. underställ, strumpor m.m. Gå gärna in på ullmax.se och titta på deras hemsida. Klubben tjänar 30% på de kläder vi säljer. Vi har 1 väska i klubben och även kataloger om man hellre vill sälja på det viset. Alla kommer att få en vecka då man säljer till familj, vänner eller/och arbetskompisar. Det är jättebra produkter, så när era bekanta väl har provat något blir det lättare till nästa gång. Man får naturligtvis komma med en beställning när man vill. Det är Eva Sundqvist som är ansvarig i klubben. Det är lätt att knappa in beställningen enligt instruktion på baksidan av beställningsordern. När ni skickar iväg det kommer det till Eva som   skickar in till Ullmax. Vid problem, hör av er till Eva. Varorna får ni hämta på posten inom några dagar. Ni betalar in pengarna till Bollnäs friidrott på samma konto som medlemsavgiften och skriv ullmax + namn. 

Tävlingar/aktiviteter under inomhusperioden 

Höstlunken 21 Oktober Höghammarhallen

Det är ännu ett sätt att samla in pengar till klubben. Man samlar sponsorer- familj/företag som betalar dig per varv i H-H hallen (200m). Du springer i 30 min. och sen får du samla in pengarna.

Lagtävling 26 November i Höghammarhallen

Lagtävling 10/11, 12/13 år och 14-17 år

Julruschen 10 December i Höghammarhallen

Det är vår egen klubbtävling/julavslutning som vi vill att alla är med på. Klubben bjuder på fika och det delas ut flitpriser m.m.

Inne-DM 7-8 Januari i Höghammarhallen

IDM är för 14 år och äldre och som ni ser på juluppehållet.

Hälsingespelen 21 Januari i Höghammarhallen

En tävling som arrangeras av Järvsö hos oss. Den är ifrån 10-17 år + veteraner.

Bilmetro Winter Games 4 Februari i Höghammarhallen

En tävling för 9 år och äldre som BFIK ordnar.

Nordic Gym Games tisdag 21 Februari i Höghammarhallen

En tävling för 14 år och äldre som BFIK ordnar.

Nordeaspelen 25 Mars i Höghammarhallen

En ungdomstävling för 9 -13 år som vi ordnar.

Det finns även en del tävlingar i andra städer som vi kan åka på. T.ex. i Falun och Västerås efter jul. Återkommer med info om de tävlingarna.

Som ni förstår behöver vi funktionärer på våra tävlingar, så ni föräldrar som kan hjälpa till hör av er till oss före varje tävling.

Nu tränar/tävlar vi och har kul!

Mvh Tränarna genom Eva                 

Uppdaterad: 2016-11-03 17:17
Skribent: Sören Henningsson
  SISU_Webb_Banner_170X170_samverkan
___________________________
Om du har synpunkter på hemsidans innehåll maila till:
This is a mailto link
 
Ansvarig utgivare:
Stefan Permickels
wwwwwww
wwwwwww
wwwwww
www
Logga IJSM 2012

Postadress:
Bollnäs FIK - Friidrott
Frelugavägen 4
82130 Bollnäs

Kontakt:
Tel: 0278611818
E-post: This is a mailto link

Se all info