JULRUSCHEN

JULRUSCHEN
Onsdag 14 december, första start kl.17.45
Härmed inbjudes ALLA barn, föräldrar, ledare och tränare till årets roligaste kväll.
Under lekfulla former tävlar (och leker) vi tillsammans.
Vi välkomnar föräldrar och syskon mm att prova på de olika grenarna😊
Inga tävlingskläder krävs utan vi ser gärna att både barn och vuxna låter fantasin flöda genom roliga utklädnader, dock ej mask över ansiktet!
Under kvällen delas klubbens flitpriser ut till de barn och ungdomar upp till 15 år som tränat flitigast under det gångna året samt Svenska friidrottsförbundets ungdomsmärken.
Avslutningsvis bjuder klubben alla deltagare på julfika!

Grenprogram
F/P upp till 13 60m, Längd, Kula
F/P 14 och äldre 60m, Längd, Kula, Vikt
Föräldrar m.fl 60m, Längd, Kula
Samtliga Maskeradloppet 60m

Anmälan direkt på Easyrecord eller via mail till bollnasfriidrott@gmail.com senast 11 dec.
Prata med era tränare om ni behöver hjälp.
Till Easyrecord

OBS! Inga medaljer, endast diplom till samtliga deltagare.

Prel. tidsprogramm
F/P 7 17.45 - 60m 18.00 - Längd 18.45 - Kula
F/P 9 17.50 - 60m 18.00 - Längd 18.45 - Kula
F/P 11 17.55 - 60m 18.00 - Längd 18.45 - Kula
(gå till längden direkt efter 60m, inhoppning före 60m)
F/P 13 18.00 - 60m 18.00 - Längd 18.45 - Kula
(gå till längden direkt efter 60m, inhoppning före 60m))
P/F 15 17.45 - Kula 18.05 - 60m 18.45 - Längd 20.00 - Vikt
(kulstötare får gå ifrån för att springa 60m)
F/P 17 17.45 - Kula 18.05 - 60m 18.45 - Längd 20.00 - Vikt
P19 17.45 - Kula 20.00 - Vikt
K/M/vet 17.45 - Kula 18.10 - 60m 18.45 - Längd 20.00 - Vikt
(kulstötare får gå ifrån för att springa 60m)

Observera att alla tider är preliminära och kan komma att ändras under kvällen.
Vi måste alla (aktiva, ledare och försäldrar) hjälpas åt att hinna med allt under kvällen.

Malou Sköld